A másnak mondott nem, egy magadnak mondott IGEN…
Amikor ezt a gondolatot először hallottam, akkor a maga egyszerűségében hasított mélyre. Ez a gondolat valójában a határaink meghúzásáról szól. Arról, hogy ha valamihez nem fűllik a fogunk vagy nem szolgálja a jóllétünket, akkor éljünk a nemetmondás lehetőségével… azért, mert tartozunk magunknak azzal, hogy vegyük figyelembe a saját szükségleteinket (is).
Természetesen, ha valaminek az eldöntése nem a mi hatáskörünk, akkor ott nincs mese, vannak kötelezettségeink. Ilyen például, hogy a számlákat be kell fizetni vagy a munkakörünkbe tartozó feladatokat el kell látnunk, de az már nem, ha extra feladatokkal halmoz el a főnökünk vagy ha este hív telefonon.
Persze, ha ez nekünk jó, hogy így van, akkor hagyjuk, hogy így történjen, de ha nincs, akkor jusson eszünkbe, hogy ez az a helyzet, amikor mondhatok nemet is. Hiszen a mi hatáskörünk azért felelni, hogy jól legyünk. Ki más tenné meg, ha nem mi magunk?
Személyes Coaching
Business Coaching
Rendszertábla
Csoportos Önismeret
Karrier Coaching
Maradtak kérdéseid? Kérj visszahívást, vagy jelentkezz e-mailben további információkért.
Kapcsolat