Hiedelem
Nyitottság… „Rendkívüli értékeket tulajdonítok annak, amikor megengedhetem magamnak, hogy megértsek másokat. A másoktól hallott megjegyzések zömét inkább értékeljük vagy megítéljük, mintsem megértjük. Nagyon ritkán engedhetjük meg magunknak, hogy precízen megértsük, mit is jelent a másik számára az a kijelentés.” Carl Rodgers Az emberi természet olyan, hogy a legkisebb energiafelhasználás felé tart ösztönösen. Ennek evolúciós […]
Nyitottság
Nyitottság… „Rendkívüli értékeket tulajdonítok annak, amikor megengedhetem magamnak, hogy megértsek másokat. A másoktól hallott megjegyzések zömét inkább értékeljük vagy megítéljük, mintsem megértjük. Nagyon ritkán engedhetjük meg magunknak, hogy precízen megértsük, mit is jelent a másik számára az a kijelentés.” Carl Rodgers Az emberi természet olyan, hogy a legkisebb energiafelhasználás felé tart ösztönösen. Ennek evolúciós háttere […]
Befelé figyelés
Befelé figyelés… „Értelmes, beteljesült életet csak egyféle képpen élhetünk, ha kiszűrjük a kívülről jövő zajt és elkezdünk befelé figyelni.” Jay Shetty Miért is olyan nehéz befelé figyelni? Persze rögtön eszünkbe jut, hogy a felgyorsult világ… meg hogy a sok inger… meg mert mindig rohanunk… és a teendő is rengeteg…Ez persze mind-mind igaz is, de mégis. […]
Nemet mondás…
Nemet mondás… A másnak mondott nem, egy magadnak mondott IGEN… Amikor ezt a gondolatot először hallottam, akkor a maga egyszerűségében hasított mélyre. Ez a gondolat valójában a határaink meghúzásáról szól. Arról, hogy ha valamihez nem fűllik a fogunk vagy nem szolgálja a jóllétünket, akkor éljünk a nemetmondás lehetőségével… azért, mert tartozunk magunknak azzal, hogy vegyük […]
Ébredés
ébredés… „Aki kifelé tekint, álmondik, aki befelé, az ébred.” Carl Gustav Jung Mi is lehet az első poszt az oldalamon, mint az egyik Jung idézet, ami nemrég megérintett és mottómul választottam. Azt gondolom, hogy fontos, hogy törődjünk magunkkal, de nem csak a testünkkel, hanem a lelkünkkel, pszichénkkel is. És tegyük mindezt elsősorban magunkért! Azért, hogy […]